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トイレが近い 我慢できない人へ 過活動膀胱(OAB)解決サイト

[監修] 安曇総合病院 統括院長 西澤 理

お薬以外の指導や治療

過活動膀胱の治療は薬物治療が中心ですが、患者さんの症状を改善するために、お薬以外にも「生活指導」「膀胱訓練」「理学療法」などの指導や治療が行われる場合があります。

お薬以外の指導や治療の例
生活指導 過剰な水分、アルコールやカフェインの摂取を制限する
環境整備
トイレが近い生活空間を構築する
着脱しやすい服装をするなど
膀胱訓練 排尿をしたくなってもできるだけ我慢する練習をして、排尿間隔を少しずつ長くしていき、我慢できる間隔を広げていく訓練
理学療法 骨盤底筋体操など